Chrom, a odchudzanie

Chrom to mikroelement niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie powinno go zabraknąć w żadnej diecie. Kiedy chcemy zrzucić zbędne kilogramy możemy po niego sięgnąć, ale zanim to zrobimy warto przeanalizować…

Co przyspiesza metabolizm?

Sen z powiek wielu osób od lat spędza jak zrzucić zbędne kilogramy i znowu poczuć się lekko i pięknie. Odpowiednio dobrana dieta i regularne bywanie na siłowni są najlepszymi metodami…

Czy zielona herbata odchudza?

Od wielu lat naukowcy badają właściwości naturalnych specyfików, które mogą wspomóc walkę z nadwagą i otyłością. Często słyszy się o kolejnych odkryciach, cudownych właściwościach zielonej herbaty. Znana od wieków i…